ハロウィンイベント ~チャリティイベントに参加しよう!~

ハロウィンBINGO!

10月25日(金)~10月31日(木)

ミッションクリアクイズ正解でBINGOを目指そう!

仮装をしよう!

10月25日(金)~10月31日(木)

通常の20分・30分の無料レッスンに仮装して参加しよう!

フォトスポットで写真撮影OK!

チャリティーレッスン(参加費300円)

10月16日(水)予約受付開始
10月30日(水)
【active again】

10時00分~10時45分
サルコペニア、ロコモ予防の講話と、予防のための筋力トレーニングを行います(担当:近藤・石川)

【enjoy ring & aerobics】

11時30分~12時15分
リングでしなやかな身体のアーチを整え、エアロで楽しく踊りましょう(担当:斉藤・三輪)

【triple exercise】

13時30分~14時15分
エアロビクス・ボディワーク・リラックスヨガを行う贅沢なプログラムです(担当:後藤・吉川)

【Let’s shape dance】

14時45分~15時30分
45分間おもいきり有酸素運動を楽しみましょう(担当:佐々木・増田)

10月31日(木)
スペシャルハロウィンレッスン【リレーエアロ】

12時30分~13時30分
どんどんインストラクターがCHANGE!
徐々に強度UP!
体力に合わせてTRY!(途中で抜けてもOK)
みんなで楽しくLet’s DANCE♪

スタッフの仮装など見どころも満載・・・ぜひ、ご参加ください!

チャリティイベント

3ヶ月間持ち主の見つからない「忘れ物」を途上国に送り、支援に役立てます!
★チャリティレッスンの参加費は、途上国へ物資を届けるために使われます。
※残ったお金は、東郷町社会福祉協議会の赤い羽根募金に寄付します。